Livsmedelsverket – Ät 90 frukter i månaden? Livsmedelsverket rekommenderar att vuxna äter ca 500 gram frukt och grönsaker per dag. 500 gram motsvarar exempelvis tre frukter och två rejäla portioner grönsaker. Barn mellan fyra och tio år rekommenderar man äter 2 frukter om dagen. Men vilket resultat blir det av att äta 21 frukter i veckan [...]
Hittade denna spännande läsning som jag tänkte dela med mig utav. Ni som vill läsa mer hittar länken längst ner. Åtta forskare: En diet med få kolhydrater och mycket fett – så kallad LCHF-kost – normaliserar blodsockret och insulinhalten på några veckor. Att det skulle vara den feta maten som ligger bakom den oroväckande ökningen [...]
4 veckor har passerat och du ser varken någon viktminskning eller storleksminskning. Då står du på en platå. Här är några saker som kan vara anledningen till detta.
Är du säker på att det är en platå? En viktplatå kallar man det när du under en längre period inte ser någon viktminskning på vågen och ingen storleksminskning på måttbandet. Så om du lever en Low Carb Livsstil på ett rätt sätt men ändå inte ser någon viktminskning, ta dina mått. Kanske har du gått [...]
Speciellt kvinnor har mycket att vinna på bra kost och vardagsmotion, framgår sedan forskare i Umeå följt sammanlagt omkring 70 000 personer under 13 års tid. Både kvinnor och män drabbas oftare av hudcancerformen malignt melanom, cancer i bukspottkörteln eller urinvägarna om de har höga blodsockernivåer. Detta samband gäller också för livmodercancer. Det finns enligt forskarna flera [...]
Veronica Atkins berättar här hur hon satsat 12 miljoner dollar på att stoppa diabetes. Hon berättar också vilken typ av mat hon brukade laga åt Dr. Atkins. Läs hela intervjun Online Generic pharmacy här: http://www.diabeteshealth.com/read,1048,4392.html
För några veckor sedan var jag hemma hos en gammal vän. Vi pratade om livet och våra arbeten. Jag berättade att jag börjat arbeta för CarbZone. Han blev genast intresserad. Jag vill också testa Low Carb. Han tvekade…”Men det är ju det där med fettet. Jag tror inte man kan äta fett och gå ner [...]
University of Connecticut: Low Carb Bästa Boten mot Diabetes 2 Forskare på University of Connecticut och SUNY Downstate har studerat pharmacy cialis where to buy whithout prescription olika rapporter rörande Low Carb och kom fram till att alla fördelar som kommer med Low Carb är det man rekommenderar patienter med diabetes att försöka åstadkomma. Man [...]